Yoga Massage – Heilsame Berührung

Yoga Massage ist eine therapeutische Behandlung, die in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden ausgeführt wird. Dabei wird natürliche Lebensenergie des Körpers unterstützt.

Blockaden, körperliche und emotionale Unausgeglichenheit, Beschwerden sowie Schmerzen werden durch diese Unterstützung beseitigt, die Balance wird wieder hergestellt und das Potenzial der Selbstheilungskräfte des Körpers freigesetzt.

Yoga Massage eine eher sanfte Form des Pressens verwendet, wo es darum geht, in den Körper “einzusinken” jedoch nicht gegen seinen Widerstand. Daher wird diese Art der Massage als sehr entspannend erlebt und die behandelte Person kann völlig loslassen.

Durch sogenanntes Palming und Pressing sowie passiver Dehnung wird das Fasziengewebe stimuliert und Verklebungen oder Knoten gelöst.

Yoga Massage hilft bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, verschiedensten Muskelschmerzen, Müdigkeit, Ruhelosigkeit und Stress.

Die Behandlung erhöht die Beweglichkeit und Dehnbarkeit des Körpers, hilft bei der Bewältigung von Fehlhaltungen, setzt Energie frei und öffnet einen Raum des Eins-Seins mit Herz, Körper und Seele.

Besonders wenn Menschen mit körperlichem und emotionalem Stress konfrontiert sind, eine andere Form der Therapie zur Problembewältigung nutzen oder Schwierigkeiten haben, sich tief zu entspannen, kann die Yoga Massage einen sicheren und geborgenen Raum zur Überwindung dieser Blockaden schaffen.

Für einen langfristigen Nutzen empfiehlt es sich, die Massagebehandlung in regelmässigem Abstand durchzuführen. Das hilft dabei, dem Körper und sich selbst genügend Ruhe und Zeit für eine bleibende Veränderung zu geben.